Kaņepju vafele
Sastāvdaļas:
🌾
50g auzu miltu
🌱
1 ēdamkarote kaņepju proteīna
🤎
1 ēdamkarote kanēļa proteīna pulvera
🌱
1 tējkarote linsēklu
🌱
2 tējkarotes lobītu un nelobītu kaņepju sēklu
🌻 1 tējkarote saulespuķu sēklas
🍎 50-100 g ābolu mīkstuma
💧
ūdens
Pagatavošana:
1. Lielā maisīšanas traukā saputojiet visas sastāvdaļas.
2. Maisa, līdz tas ir labi sajaukts.
3. Viegli ieeļļojiet vafeļu pannu un cep.
4. Pirms pasniegšanas ļaujiet tām atdzist.
5. Dekorē ar svaigiem augļiem un kaņepju sēklām.
